A Philadelphia tassano le bibite gassate, cosa ne pensate? Buona strategia?
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ELIMINARE I KILI DI TROPPO: PICCOLI CONSIGLI PER GESTIRE IL RITORNO ALLA NORMALITA’
Si sa, a noi italiani piace “goderci” l’estate in ogni sua forma… mare, montagna, tanto relax e degustare del...
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FOCUS: TUTTI I BENEFICI DELLA SOIA 1^ PARTE
La soia (Glycine max) è una pianta leguminosa appartenente alla famiglia delle Papilionacee; è caratterizzata dalla presenza di piccoli...
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LA PAUSA PRANZO IN UFFICIO
Capiterà sicuramente alla maggior parte di voi, dover consumare il pranzo fuori casa e ancor più vero, che non...
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LA DIETA PER CHI E’ IN VIAGGIO
Pronte le valige? L’auto è carica? Bene, per chi di voi raggiungerà le località estive in auto, dovrà stare...
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I MIEI GRAN CEREALE
Mi sono sempre piaciuti i biscotti rustici, croccanti e inzupposi.. Ho voluto riproporre la ricetta, nutrizionalmente, rivisitata in chiave...
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ALIMENTAZIONE & CAMBIO STAGIONE
Dopo le ferie estive, si riparte con la solita routine quotidiana, la ripresa delle attività lavorativa e della scuola..oltre...
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CRUMBLE INTEGRALE ALLE MELE
Vi ho fatto tanto attendere per la ricetta ma alla fine è arrivata; le mele nella loro semplicità sono...
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OBIETTIVO: DEPURAZIONE DEL FEGATO
Possiamo dire di essere ormai in primavera ed è proprio in questo periodo di rinascita che dobbiamo liberarci dalle...