TORTA DI PESCHE
Con le pesche molto mature, che personalmente non amo, ho deciso di inventarmi una ricetta golosa per la colazione...
ENERGY BALLS
Cosa mangiare prima dello sport? Cosa mangiare di sfizioso a merenda senza sentirsi in colpa? Ecco le mie ENERGY...
UNA PAUSA RINFRESCANTE
Sarà una settimana molto calda ☀️🌡 e bisogna assolutamente idratarsi anche se spesso non lo si fa!...
TORTA VEGANA ALLE MELE, PERE E CIOCCOLATO
Dolcemente in Forma torna con una ricetta vegana; questa ricetta è stata pensata proprio per venire incontro alle esigenze...
BANANA BREAD AL SAPORE DI CASTAGNE
Quando avete delle banane un pò mature e non sapete cosa farci, potete pensare ad un dolce sano e...
RINFORZIAMO IL SISTEMA IMMUNITARIO
Il freddo è decisamente arrivato, e anche l’influenza è alle porte; dobbiamo farci trovare preparati e con un sistema immunitario...
DOTTORESSA, IO AL BISCOTTO NON RINUNCIO!!!
Spesso mi trovo nella situazione in cui un paziente fa questa affermazione: “non voglio e non riesco a rinunciare...
A PRANZO MANGIO SOLO UN GELATO. INGRASSERO’?
Grandissima abitudine di molte persone, è quella di sostituire un pasto con una coppa di gelato. Se ciò accade...
TORTA DI PESCHE
Con le pesche molto mature, che personalmente non amo, ho deciso di inventarmi una ricetta golosa per la colazione...
ENERGY BALLS
Cosa mangiare prima dello sport? Cosa mangiare di sfizioso a merenda senza sentirsi in colpa? Ecco le mie ENERGY...
FAME NERVOSA…ADDIO!!
Sarà capitato sicuramente a tutti di sentire improvvisamente quella voglia irrefrenabile di mangiare qualcosa…si cerca di resistere il...
SONO UN PO’ GIU’.. CIBO AIUTAMI TU!
Stanchezza, apatia, sonnolenza… fatica ad alzarsi alla mattina, capita a tutti di attraversare questi momenti di malavoglia e spossatezza...
