Il mio blog

Dolcemente in forma

UNA PAUSA RINFRESCANTE

Sarà una settimana molto calda ☀️🌡 e bisogna assolutamente idratarsi anche se spesso non lo si fa! In estate, la raccomandazione...

TORTA VEGANA ALLE MELE, PERE E CIOCCOLATO

Dolcemente in Forma torna con una ricetta vegana; questa ricetta è stata pensata proprio per venire incontro alle esigenze di tutti. Semplice ma...

BARRETTE ENERGETICHE HOMEMADE

Queste barrette homemade sono una vera e propria risorsa per un break sano e gustoso a metà mattina o come merenda, ideale per tutta la famiglia,...

TORTA RICOTTA & CIOCCOLATO (GLUTEN FREE)

Dolcemente in forma torna con una ricetta golosa e totalmente senza glutine! Adatta a chi è celiaco, quindi allergico al glutine, ben diverso da chi...

POLPETTE DI LENTICCHIE & CASTAGNE

Le lenticchie, chiamate anche il cibo dei poveri, sono una valida alternativa alla carne; sono ricchi in proteine, fibre, sali minerali come ferro e...

UN SUPER CIBO CHIAMATO CIOCCOLATO

Cari lettori, vi siete mai chiesti il motivo per cui, dopo aver mangiato un quadratino di cioccolato, vi sentite già meglio? Del perchè mette di...

Dolcemente in Forma

Siamo tornati con "Dolcemente in Forma " con la collaborazione del pasticcere LuCake che potete seguire anche sul web lucake.altervista.org/ Un’idea...

TORTA DI CAROTE LIGHT (No glutine, latticini, zucchero semolato e frutta secca)

Un grande classico, la torta di carote, rivisitata da noi tramite il progetto “Dolcemente in Forma “, infatti il nostro obiettivo è quello di...

PANNA COTTA AL CIOCCOLATO E FRUTTI ROSSI PER CELIACI

Un tipico dolce la Panna Cotta, rivolto a tutte le persone celiache e a chi presenta una scarsa tolleranza al glutine, con risvolti poco piacevoli a...

BISCOTTI AL LIMONE consigliati per DIABETICI & INTOLLERANTI AL LATTOSIO

La ricetta nata in collaborazione con il pasticcere Luca Perego, conosciuto come LuCake, è stata pensata per le persone affette da diabete e per chi...