COMBATTERE LA CELLULITE A TAVOLA 1^ PARTE
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COS’E’ LA FAME NERVOSA?
Quanti di voi, soprattutto alla sera, viene quella voglia di mangiare qualcosa di sfizioso o quel dolcetto in più?...
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UN VALIDO AIUTO ALLE PATOLOGIE INFIAMMATORIE CON LA GIUSTA DIETA
Le patologie infiammatorie sono malattie varie e diversificate tra loro, ma con una base comune: uno stato infiammatorio cronico...
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VELLUTATA DI FUNGHI PORCINI & PATATE AMERICANE
Con i primi freddi abbiamo voglia di un buon piatto caldo con i sapori autunnali, protagonisti sono...
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LE 7 REGOLE PER NON INGRASSARE
Avete faticato prima dell’estate per ottenere il peso forma e poi vi è bastata una settimana di ferie per...
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LA DIETA PER CONTRASTARE L’OSTEOPOROSI
Cari lettori, oggi vorrei parlarvi di una patologia molto diffusa, con la quale mi ritrovo spesso a trattare, l’osteoporosi....
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ALIMENTAZIONE & CAMBIO STAGIONE
Dopo le ferie estive, si riparte con la solita routine quotidiana, la ripresa delle attività lavorativa e della scuola..oltre...
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GIOVANI CON LA GIUSTA ALIMENTAZIONE
Fin dall’antichità, filosofi e medici, sottolineavano l’importanza di un corretto stile di vita e alimentare, per mantenersi giovani e...
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DIETA IN GRAVIDANZA
La gravidanza è uno dei momenti più importanti nella vita di una donna e seguire una buona alimentazione, porterà...