da manuelamapelli | Gen 1, 2023 | Nutrizione e vita sana
So molto bene, cari amici, che chi sta in giro tutto il giorno – che sia per lavoro, per commissioni, per lo studio – non sempre è in grado di stare concentrato e di sconfiggere la fame mangiando “un frutto”… tipica voce inserita nelle diete dimagranti in...
da manuelamapelli | Dic 17, 2021 | Nutrizione e vita sana
Le problematiche infiammatorie sono malattie svariate tra loro e interessano diverse aree corporee; nel contempo sono accomunate da un meccanismo d’azione similare ovvero uno stato infiammatorio cronico. Esso consiste in una risposta immunitaria anomala in cui le...
da manuelamapelli | Ott 25, 2021 | Nutrizione e vita sana
Le patologie infiammatorie sono malattie varie e diversificate tra loro, ma con una base comune: uno stato infiammatorio cronico che indica una reazione immunitaria anomala in cui le cellule sane vengono attaccate al posto degli agenti patogeni. Purtroppo le cause di...
da manuelamapelli | Ott 17, 2021 | Nutrizione e vita sana
Domanda ricorrente: perché con il freddo aumenta la fame e la voglia di dolci? Capita a tutti ed è normale, non sentitevi strani: il nostro corpo necessita di un maggior dispendio energetico per regolarizzare la temperatura corporea e riequilibrarsi con il cambio di...
da manuelamapelli | Lug 8, 2021 | Nutrizione e vita sana
Spesso mi trovo nella situazione in cui un paziente fa questa affermazione: “non voglio e non riesco a rinunciare al biscotto”! E’ una “dipendenza” / abitudine (preferisco definirla così) assai comune, il classico biscottino con il caffè oppure dopo cena o prima di...
da manuelamapelli | Giu 21, 2021 | Nutrizione e vita sana
Grandissima abitudine di molte persone, è quella di sostituire un pasto con una coppa di gelato. Se ciò accade sporadicamente, non vi è alcun pericolo per la linea ed il benessere generico. Ma spesso mi ritrovo a sentire che risulta essere una costante in estate...
