da manuelamapelli | Mar 19, 2023 | Ricette e trucchi
Pratico, velocissimo, svuota frigo.. e poi leggerissimo da portare con anche per la pausa pranzo oppure per far mangiare verdure e legumi ai bambini. Non contiene uova, glutine e lattosio; vi ricordo che il parmigiano reggiano è naturalmente privo di lattosio. Ecco...
da manuelamapelli | Gen 2, 2023 | Ricette e trucchi
Vi innamorerete di questo purè e soprattutto piacerà anche ai bambini. Ideale come contorno oppure da servire con antipasto con dei crostini croccanti. INGREDIENTI: 30 g di cipolla 20 g di olio extravergine di oliva 400 g di cimette di cavolfiore 100 g di patate,...
da manuelamapelli | Gen 1, 2023 | Ricette e trucchi
Ideali per i pomeriggi freddi, velocissimi da preparare, naturalmente senza glutine a senza lattosio, non servono uova o burro, nè altri zuccheri aggiunti, ti bastano solo due ingredienti che profumano d’autunno: 🍐pere e nocciole! INGREDIENTI 📌 500 g nocciole 📌 3 pere...
da manuelamapelli | Gen 1, 2023 | Nutrizione e vita sana
So molto bene, cari amici, che chi sta in giro tutto il giorno – che sia per lavoro, per commissioni, per lo studio – non sempre è in grado di stare concentrato e di sconfiggere la fame mangiando “un frutto”… tipica voce inserita nelle diete dimagranti in...
da manuelamapelli | Gen 1, 2023 | Ricette e trucchi
Non voglio minimamente paragonarli alla ricetta ufficiale ma credetemi, questi meritano! Ho creato questi dolcetti facendo delle prove e il risultato è stato pazzesco; senza glutine, senza latticini e soprattutto SENZA ZUCCHERO. Mettiamoci all’opera....
