da manuelamapelli | Dic 5, 2020 | Dott.sa Manuela Mapelli, Ricette e trucchi
Una delle ricette che mette d’accordo tutti e alle quali, non posso rinunciarvi! E’ una di quelle ricette che profuma di infanzia, un cibo che ti coccola e ti mette di buon umore; è genuino, sano e terribilmente buono! E’ un carboidrato.. si certo, e...
da manuelamapelli | Nov 16, 2020 | Nutrizione e vita sana, Ricette e trucchi
Me l’avete chiesta in tantissimi, ed ecco qui la mia RICETTA DELLA PIZZA! Ecco, non me ne vogliano i miei amici napoletani.. siete voi i maestri, ovviamente 😀 Prima della ricetta, voglio però darvi qualche consiglio utile, per non avere gonfiore e...
da manuelamapelli | Nov 10, 2020 | Dott.sa Manuela Mapelli, Ricette e trucchi
Un dolce senza zucchero è possibile? Ma certo che si, basta giocare con gli ingredienti giusti e il gioco è fatto! Se in più non aggiungiamo burro e grassi saturi, non resta che mettersi all’opera! Tempo di preparazione: 10 minuti ….quindi nessuna scusa...
da manuelamapelli | Nov 5, 2020 | Dott.sa Manuela Mapelli, Nutrizione e vita sana
“Malum granatum”, ovvero mela con i semi: è questo il nome che gli antichi romani hanno dato alla melagrana, ma l’origine del frutto è molto più antica: risale fino agli Antichi Egizi. Essi ne apprezzarono le virtù medicamentose, tanto da raffigurarla nelle tombe già...
da manuelamapelli | Ott 1, 2020 | Dott.sa Manuela Mapelli, Nutrizione e vita sana
Alleati contro l’invecchiamento, antinfiammatori, diuretici, ipocalorici e deliziosi, i piccoli frutti di colore rosso hanno grandi potenzialità e benefici per la salute e la linea. Il merito va ai moltissimi fitonutrienti contenuti, alle vitamine e sali minerali; in...
