da manuelamapelli | Mar 17, 2021 | Nutrizione e vita sana
Non sarà la dieta del momento a farti perdere peso e nemmeno nuovi prodotti o beveroni magici; ciò che ha un valore significativo è il controllo del livello della GLICEMIA ovvero gli zuccheri liberi nel sangue. Questo valore, ogni qualvolta che mangiamo, cambia e si...
da manuelamapelli | Mar 9, 2021 | Nutrizione e vita sana, Ricette e trucchi
Un fantastico secondo piatto in piena salute e gusto! Ricco di proteine vegetali, ideale per chi è vegetariano oppure per mangiare i legumi in modo simpatico e delizioso. Le mie polpette di fagioli cannellini saranno il piatto amico dei bambini e un ottimo...
da manuelamapelli | Mar 7, 2021 | Nutrizione e vita sana, Ricette e trucchi
I muffin alle carote senza glutine e lattosio metteranno d’accordo tutti. Celiaci, intolleranti al lattosio, diabetici, sportivi, bambini e tutti i golosi.. una ricetta pazzesca. Adatta per la colazione e la merenda, risveglia tutti i palati persino i pigri...
da manuelamapelli | Mar 5, 2021 | Nutrizione e vita sana, Ricette e trucchi
Anche a dieta possiamo concederci un pizzico di dolcezza, sempre con gusto e benessere! L’impasto è pensato per tutti anche per gli intolleranti al lattosio e ai celiaci. INGREDIENTI: 180 g di farina di riso 50 g di amido di mais (maizena) 40 g di...
da manuelamapelli | Feb 25, 2021 | Nutrizione e vita sana, Ricette e trucchi
Le polpette mi hanno sempre messo di buonumore e scommetto anche a tutti voi 😀 Questa mia versione, permette di coniugare gusto e salute, infatti la mia ricetta oltre ad essere buonissima, include le verdure! E’ un super trucchetto per far mangiare le verdure ai...
