da manuelamapelli | Lug 27, 2016 | Nutrizione e vita sana, Ricette e trucchi
Lo scorso weekend, approfittando del brutto tempo, mi sono cimentata nella preparazione di grissini al farro. Gli ingredienti, rispetto a quelli che trovate nella grande distribuzione, sono semplici e pochi.. Infatti il tempo di preparazione è poco. Ho utilizzato due...
da manuelamapelli | Lug 19, 2016 | Nutrizione e vita sana, Ricette e trucchi
Un’alternativa valida per #colazione e per gli #spuntini oppure per chi non ama la verdura.. #GREEN #SMOOTHIE o frullato verde, è una bevanda dissetante e #nutriente, ricca di #vitamine, #sali #minerali e #grassi #buoni. Se consumato con regolarità questo...
da manuelamapelli | Mag 13, 2016 | Dott.sa Manuela Mapelli, Ricette e trucchi
Un dolce classico, sano, genuino e che a me, ricorda tantissimo la mia infanzia.. certo, periodo in cui ci si poteva permettere qualche sfizio in più. Però, come ben sapete, la mia filosofia è quella di stare a “dieta” mangiando, senza rinunciare ai...
da manuelamapelli | Mag 13, 2016 | Nutrizione e vita sana, Ricette e trucchi
Ricetta sfiziosa e versatile, adatta a chi soffre di intolleranza al lattosio, ai celiaci, a chi ha problemi di ipertensione e ipercolesterolemia,nonché ai diabetici e alle persone con sindrome del colon irritabile. Non sono presenti latte e derivati, quindi è adatta...
da manuelamapelli | Mar 16, 2016 | Dolcemente in forma, Ricette e trucchi
Un grande classico, la torta di carote, rivisitata da noi tramite il progetto “Dolcemente in Forma “, infatti il nostro obiettivo è quello di permettere alle persone che soffrono di problematiche di salute di poter degustare le bontà culinarie senza avere un impatto...
