da manuelamapelli | Ago 12, 2022 | Dott.sa Manuela Mapelli, Ricette e trucchi
Adesso vi darò un buon motivo per accendere il forno, ma sappiate che potete farla anche in padella, ovviamente diminuendo le dosi e mescolando di tanto in tanto, in modo che non abbrustolisca troppo. Di cosa parlo? Della mia GRANOLA ESTIVA! Sicuramente...
da manuelamapelli | Feb 26, 2022 | Ricette e trucchi
Oggi 26 FEBBRAIO si celebra il Pistacchio Day !! Questi preziosi frutti chiamati “Pistacia Vera” appartengono alla famiglia delle Anacardiaceae. La pianta produce un seme, il pistacchio appunto, racchiuso da un guscio legnoso che matura a fine estate. I...
da manuelamapelli | Gen 10, 2022 | Ricette e trucchi
Pazzeschi questi quadrotti di cioccolato e avena, ideali per la colazione ma anche per una merenda sana e gustosa. Decisamente golosi ma vi è di più: proteine, fibre, sali minerali e carboidrati a lento rilascio. Un quadrotto può essere uno snack sano prima dello...
da manuelamapelli | Gen 10, 2022 | Ricette e trucchi
Uno dei cibi top dell’inverno: le LENTICCHIE! Un must che, oltre a portare fortuna e denaro (così dicono), sono di gran nutrimento per il nostro organismo. Infatti, queste leguminose sono una buona fonte di proteine vegetali e carboidrati complessi. Non solo,...
da manuelamapelli | Gen 5, 2022 | Ricette e trucchi
Se vi è avanzato del panettone, ecco qui una ricetta ANTISPRECO, VELOCE E DELIZIOSA. Il panettone è un dolce tipico natalizio ma nel contempo ha ingredienti semplici, farina (potete scegliere una versione anche integrale e artigianale), zucchero, burro, uova, lievito...
