da manuelamapelli | Apr 18, 2021 | Ricette e trucchi
Una carbonara senza sensi di colpa e funzionale? Un sogno vero… invece è realtà, con la CARBONARA A MODO MIO. Ecco qui la ricetta: INGREDIENTI per 2 persone: Rigatoni 140 g 2 fette di guanciale 50 g 2 tuorli 40 g pecorino pepe da macinare curcuma UTENSILI:...
da manuelamapelli | Apr 10, 2021 | Ricette e trucchi
Questa torta mi riporta ai Caraibi, con la mente possiamo andare ovunque… un poco di fantasia ed è fatta (fosse così facile). In cucina soprattutto, l’uso della fantasia è fondamentale per non cadere nella noia e mangiare sempre le solite cose. Una torta...
da manuelamapelli | Mar 27, 2021 | Ricette e trucchi
Pensiamo sempre che l’arrosto sia un piatto molto calorico invece è possibile renderlo leggero e sano, sempre gustosissimo! Ho creato questa ricetta per creare un piatto primaverile, adatto ad ogni esigenza; la carne di pollo, delicata e leggera, ha un contenuto...
da manuelamapelli | Mar 24, 2021 | Ricette e trucchi
Io questa ricetta la adoro poiché è uno sfizio delizioso, sano e adatto ad ogni occasione!! Con alimenti semplici e genuini, si possono creare ricette gratificanti e molto veloci. INGREDIENTI PER 4 CRUMBLE: 3 mele 8 cucchiai di fiocchi di avena o cereali...
da manuelamapelli | Mar 9, 2021 | Nutrizione e vita sana, Ricette e trucchi
Un fantastico secondo piatto in piena salute e gusto! Ricco di proteine vegetali, ideale per chi è vegetariano oppure per mangiare i legumi in modo simpatico e delizioso. Le mie polpette di fagioli cannellini saranno il piatto amico dei bambini e un ottimo...
da manuelamapelli | Mar 7, 2021 | Nutrizione e vita sana, Ricette e trucchi
I muffin alle carote senza glutine e lattosio metteranno d’accordo tutti. Celiaci, intolleranti al lattosio, diabetici, sportivi, bambini e tutti i golosi.. una ricetta pazzesca. Adatta per la colazione e la merenda, risveglia tutti i palati persino i pigri...
